次回通常レッスンのご案内です。
6月のテーマは「スタミナ夏ごはん」!
私が毎日でも食べたいぐらい大好きな
爽やか~な「トマト茄子素麺」をメインに、
しっかり下味をつけた柔らかい「かしわ天」、
(関西では鶏肉のことを かしわ といいます)
その他、自家製の麺つゆや、梅雨に向けて
作り置きできる初夏の保存食を色々取り入れました。
さっぱりと食べやすく、かつ元気がみなぎるような
スタミナ夏ごはんメニューです☺*
*MENU*
・トマト茄子素麺
・柔らかかしわ天
・梅風味の夏野菜のだし浸し
・新生姜の甘酢漬け
・大葉味噌の焼きおにぎり など
○トマト茄子素麺
甘く濃厚なトマトと大葉のマリネをトッピングしたアレンジ素麺。
蒸し茄子、茗荷など初夏の味覚をたっぷりのせて
手作りのつゆをかけて食べると最高に爽やか!
去年の運動会メニューとして載せたところ、
食べたい!教えて!の声を沢山頂いたので
ちょうど時期もぴったりなのでご紹介しますね^^
冷製パスタと素麺の中間、といった感じなので
どちらの基本も学んで頂けますよ☆
○柔らかかしわ天
冷たい麺にはこれでしょ!の、かしわ天(鶏天)。
しっかり下味をつけて、ふんわり揚げていきます。
大分のとり天と同じく、鶏の胸肉やささみを使った
安い・うまい・ヘルシー!と三拍子そろった嬉しいおかず。
細長く切って揚げると、雰囲気がでます。
○梅風味の夏野菜のだし浸し
作った麺つゆを活用してもう一品。
色よく茹でた夏野菜を梅を効かせただしつゆに浸し
冷たく冷やせば夏にぴったりの副菜に。
おかひじき、オクラ、ズッキーニ、枝豆、空豆など・・
これから旬を迎える元気いっぱいの夏野菜を
さっぱり美味しく頂く作り置きメニューです。
(使う夏野菜は日によって変わります)
○新生姜の甘酢漬け
定番人気の初夏の保存食。
毎年たくさん作って瓶詰めにしますが、
自然な色合いもかわいらしくて
手土産にするととても喜ばれます。
一度作り出すと市販のものには戻れませんよ~。
○大葉味噌の焼きおにぎり
ふき味噌、バジル味噌と並んでこちらも人気の保存食。
今回は焼きおにぎりにして召し上がって頂きます。
他のメニューにも色々アレンジできますので、
それもお伝えしていきますね!
*その他、食後のドリンク、デザートがつきます。
レッスン日程は以下の通りです。
ご予約の受付は、
5/18(金)午前8時 より
開始させていただきます。
ご予約お待ちしております!☺*
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*ご予約ありがとうございます!
下記日程は全て満席となっておりますm(_ _)m
グループレッスン、リクエストレッスンご希望の方は、
7月前半で承りますのでお問い合わせください。
6月「スタミナ夏ごはん」レッスン日程
6月
5日(火) 満席
7日(木) 満席
9日(土)満席
12日(火) 満席
13日(水) 満席
15日(金) 満席
18日(月) 満席
19日(火) 満席
22日(金) 満席
23日(土) 満席
26日(火) 満席
29日(金) 満席
30日(土)満席
各回 2~4名様
時間 10:00~13:00頃
料金 3,000円(材料費・税込)
*ご予約・お問い合わせ先
*過去にレッスンに来て頂いた方は、
LINEからもお申し込み頂けます。
*初めての方は、恐れ入りますが
メニュー欄の「ご予約について」をご確認の上、
上記までご連絡お願いいたしますm(_ _)m
*お知らせ*
2018/6月分より キャンセル料について改定いたします。
お陰様で多くの方にお越し頂くようになり、
キャンセル待ちを頂いている日もございます。
色々な事情を考慮しまして、当日のキャンセルにつきましては
全額ご負担いただくこととなりました。
やむを得ない場合もあるかと思いますが、キャンセルは
出来るだけ前日15時までにご連絡お願いいたします。
詳細は「ご予約について」をご覧ください。
何卒ご理解の程よろしくお願いしますm(_ _)m