〇ベーシッククラス　４,４００円～（税込）

　　季節の食材をたっぷり使い、様々なジャンルの

　　お料理を楽しく作って頂くレッスンです。

　　こちらのレッスンは基本的に

　　デモンストレーションではなく、

　　一からみんなで作っていくスタイルです。

　　盛り付けもできるだけご自身で仕上げて頂きます。

　　お料理初心者の方、気楽にお料理したい方、

　　おうちのごはん作りのレパートリーや

　　ちょっとしたコツが知りたい方、など

　　お料理をしっかり学びたい方向けのレッスンです。

　　＊不定期で開催予定です。

　　　料金はメニューによって決めさせて頂きます。

　　　入会金不要、単発レッスンなので

　　　お好きな回にご予約下さい。

　〇はじめての薬膳クラス　５,５００円（税込）

　　薬膳を初めて学ばれる方向けのレッスンです。

　　薬膳って何？難しそう。薬っぽい味がするの？

　　いえいえ、全然そうではありません。

　　薬膳＝その人の体質や体調にあわせた

　　食材や調理法で作る食事のこと。

　　いつもの食材で、おうちで手軽にできる薬膳を

　　分かりやすくお伝えしていきます。

　　レッスンではまず座学で薬膳を学んで頂き、

　　その後その日のテーマに応じた薬膳を

　　皆さんで完成させていきます。

　　ベーシッククラスより調理の時間は短めですが、

　　体調や健康に興味のある方、今後の人生をより

　　生き生きと過ごすための食事を学びたい方、

　　ぜひ一緒に薬膳を楽しく作りましょう😊

　　＊春、梅雨、夏、秋、冬の年５回開催予定。

　　　こちらも入会金不要、初回はどなたでも

　　　５００円オフでご参加頂けます。

　　　さらに初回は体質診断チェックシートで

　　　ご自身の体質をチェックできる特典付きです。

　　＊薬膳の資格を取るクラスではありません。

　　　あしからずご了承下さい。